Přeskočit na obsah
Logo Škola Boje Praha

Trénuj reálnou sebeobranu – Pondělí a středa od 12:00

CO JE URBAN COMBATIVES?

Urban Combatives je moderní koncept sebeobrany, který spojuje:

  • Praktické údery a únikové techniky
  • Psychologii násilí, komunikaci, deeskalaci
  • Přežití ve stresových situacích bez pravidel

Netvoříme šampiony do ringu – pomáháme lidem zvládnout krizové situace, ochránit sebe i své blízké.
Tréninky vychází z reálných scénářů: přepadení, útok nožem, více útočníků, útok ve stísněném prostoru nebo nečekaná agrese.

🔥 SPECIALIZACE TRÉNINKŮ

  • Klasická sebeobrana pro civilisty
  • Low profile taktiky pro bezpečnostní složky
  • Wolverine – ženská sebeobrana s důrazem na překonání strachu 
  • Tier 1 Civilian – krizové scénáře, aktivní střelec, více útočníků 

🕒 KDY A KDE?

Slugger Fight Club

Sokolovská 138, Praha 8, 186 76
🕐 Polední tréninky: Pondělí & Středa od 12:00
🚗 Parkování: zdarma přímo před tělocvičnou
🚇 MHD: metro Invalidovna

🧠 CO TĚ ČEKÁ NA PRVNÍM TRÉNINKU?

✅ Úvodní seznámení – všechno ti vysvětlím krok po kroku
✅ Reálné techniky – žádné „kata“, jen věci, které fungují
✅ Malá skupina – trénujeme ve skupině 6–12 lidí
✅ Nácvik zvládání stresu, orientace a rychlého rozhodování
✅ Vhodné pro začátečníky i pokročilé – individuální přístup

🤯 NEJČASTĚJŠÍ OBAVY A ODPOVĚDI

Nemám žádnou zkušenost s bojovými sporty.
➡️ Nevadí! Začínáme od základů, vysvětlím ti vše krok za krokem.

Nejsem ve formě.
➡️ Trénink přizpůsobím tvým možnostem. Cílem je zlepšit tě, ne tě zničit.

Bojím se, že nebudu stíhat.
➡️ Každý má své tempo. Naučíš se základy, které ti pomohou se cítit jistě.

Už boxuju – není to zbytečné?
➡️ Naopak! Box je skvělý základ – máš výborné reflexy a pohyb. My ti ale dáme další rozměr:

  • deeskalace a řešení konfliktu beze zbraně i se zbraní,
  • obrana proti více útočníkům,
  • reakce na stres a šok,
  • řešení situací bez pravidel.
    Ideální kombinace sportu a reálné sebeobrany!

Je to jen pro muže?
➡️ Ne! Trénují s námi i ženy – program Wolverine je speciálně navržený pro vás.

Musím chodit pravidelně?
➡️ Nejsme škola se zvoněním. Chodíš, kdy můžeš – bez stresu a bez výčitek.

🎒 CO POTŘEBUJU NA PRVNÍ TRÉNINK?

👕 Pohodlné sportovní oblečení (tričko, kraťasy nebo legíny)
🥤 Láhev s vodou (nebo si ji koupíš na místě)
🥋 Výbava: vše ti půjčíme, nic nemusíš kupovat
🧠 Otevřenou mysl a chuť se učit

💬 KDO TĚ POVENE?

Martin Svoboda

📲 PŘIHLAS SE NA PRVNÍ TRÉNINK

➡️ První lekce jen za 200 kč (poté možnost permanentek)

📞 Zavolej: +420 725 820 159
📩 Napiš e-mail: martin@skolabojepraha.cz
💬 WhatsApp: wa.me/420725820159
💬 Messenger: m.me/skolabojepraha.cz

📝 Nebo vyplň formulář níže a ozvu se ti:

⭐️ Google hodnocení:

„Super profesionální přístup a reálná sebeobrana. Vhodné pro všechny, ženy, děti, prevence proti šikaně – mohu jen doporučit!“
Anna Wrzecionková