REÁLNÁ SEBEOBRANA A BOJ SE ZBRANÍ I BEZE ZBRANĚ
Reprezentujme tři mezinárodní systémy reálné sebeobrany a bojových umění
Je izraelský systém plnokontaktního boje se zbraněmi. Systém klade důraz na realistický bojový výcvik, což zahrnuje trénink plného kontaktu bez sportovních omezení, ale s prioritou bezpečnosti účastníků.
Armed Combat and Tactics
Combatives je každý koncept, dovednost, taktika nebo princip, který se osvědčil ve skutečném bojovém stresu, jako je bolest, únava, strach, adrenalin, dezorientace a zmatek.
Urban Combatives
Libre Fighting je jednoduchý intuitivní a snadno přizpůsobitelný stresovým situacím. Jeho principy jsou založeny na agresivním útoku a tlaku vpřed, jehož cílem je prolomit obranu protivníka.
Libre Knife Fighting System
trauma-senzitivní výuka
Chápeme, že každý z nás může mít za sebou nepříjemné události, které možná ještě nejsou úplně zpracované. Na každém tréninku sebeobrany proto předem informujeme o tom, čemu se budeme věnovat, a pokud si někdo přeje některou část vynechat nebo se něčeho neúčastnit, stačí o tom dát vědět. Vždy respektujeme vaše rozhodnutí a bez problémů a citlivě najdeme vhodnou alternativu, abyste se cítili pohodlně a bezpečně.
efektivita a progres
Učíme pouze funkční principy, které jsou ověřené v praxi a fungují i pod stresem. Naším cílem je, abys se rychle naučil zvládat nejběžnější situace a pak měl prostor pro dlouhodobý rozvoj svých dovedností.
profesionální metodika
Tréninky jsou postaveny podle propracovaných metodik, tak aby se posouval každý, bez ohledu na svojí aktuální úroveň. Postupujeme krok za krokem, takže nováčci se nemusí bát, že to nezvládnou, a zkušení nebudou mít pocit, že se nudí.
zázemí a kolektiv
Naše tréninky probíhají v pěkném a plně vybaveném gymu, kde panuje přátelská atmosféra. U nás se nemusíš obávat o hygienu, jako že chytneš plíseň ve sprchách a podobně. A co se týče tvé fyzičky, u nás nikdo nehodnotí ani nesoudí. Každý je vítán takový, jaký je, a společně pracujeme na tom, abychom se všichni zlepšovali ve svém tempu a podle svých možností.
INSTRUKTOR
Jmenuji se Martin Svoboda a jsem instruktor Armed Combat and Tactics , Libre Knife Fighting System a Urban Combatives Full Instruktor a instruktor Violence Management a od roku 2019 se aktivně věnuji výuce těchto systémů.
Mým původním zaměřením byly bojové sporty, kterým jsem se věnoval od roku 2009. Konkrétně Thajský a klasický box, které jsem trénoval v Mudroch teamu a Box pod vedením Pavla Dostála.
Díky firmě Bodyguard group s.r.o. jsem měl možnost pracovat v bezpečnostním sektoru (ochrana osob, akcí a festivalů) a zúčastnit se intenzivního výcviku pro osobní strážce.
Super profesionální přístup a reálná sebeobrana. Vhodně pro všechny, ženy , děti, prevence proti šikaně – mohu jen doporučit!
Anna Wrzecionková
Kdy a kde
rozvrh skupinových lekcí
Pondělí | 19:00 – 20:30 |
Středa* | 20:00 – 21:30 |
adresa gymu
SQUASH CENTRUM HAŠTAL, Haštalská 731/20, Praha 1
první trénink
ZDARMAvčetně vstupu do Gymu
10 vstupů
1800 Kč+ Vstup do Gymu ( Pluxee, nebo jednorázový vstup 100 kč)
10 vstupů – Student
1500 Kč+ Vstup do Gymu (Pluxee, nebo jednorázový vstup 100 kč)
jednorázový vstup
200 Kč+ Vstup do Gymu (Pluxee, nebo jednorázový vstup 100 kč)
fotky a videa z tréninků a seminářů
KONTAKTY
Chcete si zkusit trénink? Napište, nebo zavolejte.
Sociální sítě